あけましておめでとうございます！

担任助手の山下です。今回は継続することの大切さについてお話していきます。

皆さんは勉強や部活の自主練など何かを頑張ろうと思ったが２日ほどで燃え尽きてしまい、その後全くやる気が起きなかったという経験をしたことがありますか？

三日坊主という言葉があるように、やる気になってから三日後に継続できているかどうかで目標が達成できるか否かが決まります。

しかし、どんなに頑張っても継続できないと悩む人もいると思います。そこで少しでも三日坊主を回避できるよう、いくつかのポイントを挙げてみます。

１小さなことでもいいので必ず目標を設定する

２達成までにやるべきことを順序だてて書き出す

３いつまでに（何時までに）終わらせるか期限を設定する

以上の３つです！

新年一発目いいスタートが切れるよう、まずは１月１日小さなことでもいいので目標を決め（←ここ大事）それを達成しましょう！一回でも何かを達成することでモチベーションが上がり、明日、明後日も積極的に勉強に取り組むことができます。

それでは皆さんまた来週お会いしましょう！2022年もよろしくお願いいたします。

高松桜井校　担任助手　山下歩輝